إحذروا فصل الخريف !

ﻓﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻣﻦ ﺍلسنة ﺍﻧﺘﺒﻬﻮﺍ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ واﺍﻟﻨﻮﺍﻓﺬ ﻣﻔﺘﻮحة أﻭ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻭﺍﻟﺠﻠﻮﺱ ﻓﺘﺮﺓ ﻃﻮﻳﻠﺔ باﻟﻬﻮﺍﺀ ﺍﻟﻄﻠﻖ ﻷﻥ ﻫﻮﺍﺀ ﺍﻟﺨﺮﻳﻒ ﻳﺤﺪﺙ ﺧﻠﻞ ﻛﺒﻴﺮ ﺑﻄﺎقة ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ...

المدخنون أكثر عرضة للخطر إذا ما أصيبوا بكورونا

كشفت دراسة حديثة أنه إذا كنت من مدخني السجائر العادية أو الإلكترونية، فقد تزيد من المخاطر الصحية لديك في أثناء تفشي "كوفيد-19.&quo...;

نصائح حتى لا تتلف بشرتك مع استخدام معقمات الأيدي الكحولية

بدأ الكثيرون حول العالم باستخدام معقمات الأيدي الكحولية ، وربما لعشرات المرات في اليوم خصوصا في أماكن العمل والأماكن العامة، بعد انتشار ...

لماذا تمت تسمية فيروس " كورونا " بهذا الاسم ؟

يتسائل كثيرون عن أصل تسمية فيروس كورونا ، هذا الفيروس الذي يرعب العام في هذه الأيام. يعد الفيروس الجديد نسخة مستجدة من عائلة كورونا ال...

الثوم وزيت السمسم والغرغرة .. حقائق ومغالطات حول فيروس كورونا القاتل

بلغ إجمالي حالات الإصابة بفيروس كورونا الجديد في الصين 44653 حالة، ووصل عدد الوفيات في بر الصين الرئيسي إلى 1113 شخصا حتى نهاية أمس الث...

​​​​​​​توقّف فورا عن شرب الحليب في هذه الحالة !

يرتبط شرب الحليب بالعديد من الفوائد الصحية، فهو مصدر هام للكالسيوم ويعزز التطور الصحي للعظام والأسنان، لكن بعض المشاكل الصحية يعود السبب...

6 طرق لتعيد الابتسامة إلى وجهك

قدم خبراء في علم النفس ست نصائح وطرق، لطرد العادات والمشاعر والمزاج السيئ، وذلك بهدف إعادة البسمة إلى الوجه، مع انطلاق العام الجديد 20...

علامات تدل على أن رئتك ليست بصحة جيدة !

يجب على الإنسان أن يولي اهتماما أكبر لصحة رئتيه، وعليه معرفة الأعراض التي تدل على أن هناك خللا في عملهما. آلام الكتف و الظهر آلام ...

خطوات بسيطة لتنشئة طفلك على أسس صحيحة.. لا تفوتك. ( صور)

هذه الخطوات ستسهّل عليك تربية طفلة على أسس صحيحة فلا تهمليها.

هذه العلامات تدل على تدهور صحتك .. تعرّف عليها

نشر موقع "أف بي ري" الروسي تقريراً للكاتبة ماريا ماريكا يوضح بعض العلامات التي وإن بدت بسيطة إلا أن بالإمكان استدلال الشخص منه...

الإفراط في تناول الدجاج يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالسرطان !

أشارت دراسة جديدة إلى أن تناول الدجاج و اللحوم الحمراء المصنعة يرتبط بخطر الإصابة ببعض أنواع السرطان .. لكن الأطباء يقولون أنه لا داعي...

السيلفي في المستقبل القريب يمكن أن يتتبع ويقيس ضغط دمك

قد يصبح قياس ضغط دمك سهلا بسهولة التقاط فيديو سيلفي إذا ما أثبت التطبيق الجديد نفسه، بحسب ما ذكر موقع "webmed". ويقول الموقع...

ماذا نأكل من الأعضاء الداخلية للذبيحة ؟

ماذا نأكل من الأعضاء الداخلية للذبيحة ؟

نصائح لمقاومة الحرارة الشديدة وهكذا تتجنّب ضربة الشمس.

إرهاصات ضربة الشمس تبدأ بعلامات وأعراض مثل التعب والإجهاد المفرط والغثيان والدوخة والصداع. كل ذلك يمكن أن يكون من مقدمات الإصابة بضر...

علاج قشرة الشعر بالخل .. نتيجة مذهلة

من الأمور المزعجة للنساء والرجال أيضًا تساقط الشعر ووجود القشرة بكثرة في فروة الرأس، حيث يلاحظ الكثير من الأشخاص أن الشعر يتساقط على الم...

حبوب الظهر : أسبابها ومخاطرها وطريقة العلاج الفعالة لها

لكل من يعاني من مشكلة حبوب الظهر والاكتاف في هذا المقال تعرف على اسباب ظهور حبوب الظهر وطرق العلاج للتخلص منها حصريا على مجلة رجيم الاول...

معجون أسنان يحمل مواد مسرطنة : إحذروا استعمال هذه النوعية..؟

أكدت جمعيّة “Agir por l’environnement” أنّ ثلثي معاجين الأسنان في السوق الأوروبيّة و التي يتمّ ترويجها في السوق التونسيّة تحتوي على مادّ...

تناول بيضة واحدة باليوم قد يقيك مشاكل التعرض لأمراض القلب

تناول بيضة واحدة باليوم قد يقيك مشاكل التعرض لأمراض القلب يعد البيض مصدرا رائعا للبروتينات والفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية، ومع...

أنشطة بدنية وفكرية .. وأغذية تُنشط الدماغ

أنشطة بدنية وفكرية .. وأغذية تُنشط الدماغ قيل قديما العقل السليم في الجسم السليم، وحديثا ساد اعتقاد لدى البعض بأن الدماغ يفقد خلايا عد...

أطعمة تساعدك على زيادة الطول مهما كان عمرك !

أطعمة تساعدك على زيادة الطول مهما كان عمرك رغم أن طول الإنسان يعتمد بالمقام الأول على جيناته، إلا أن النظام الغذائي يلعب دورا مهما في ...